KUUMAD
Äkksurm ja täiskasvanu elustamine – kuidas toimida kui sinu lähedalseisjat on tabanud ootamatu õnnetus?
Äkksurm on situatsioon, mis on tekkinud ootamatult ja mille esmaste sümptomite ilmnemisest kuni surmani on kulunud lühike ajaperiood. Ootamatult just seetõttu, et inimese eelnev tervislik seisund ei ole senini olnud eluohtlik.
Enamasti on sel juhul tegu...
Mediteerimise imeline kasu
Mediteerimine aitab avada kroon- ja kolmanda silma tšakrakeskust, mille avanemise ja toimimise korral näeb inimene maailma selgemini, terviklikumana ja usaldab elu loomulikku kulgu tänu kõrgemalt poolt saadud juhatustele.
Sageli on nii, et kohustusi ja asju...
Kuidas eristada naturaalseid ja kvaliteetseid vürtse nende odavatest koopiatest
Vürtside maailm on hämmastavalt ere ja mitmekesine. Aga kahjuks ostame sageli madala kvaliteediga vürtse või isegi lausa nende odavaid jäljendusi. Ja selle eest ei ole kaitstud keegi, isegi mitte inimesed nendes riikides, kus antud...
11 võimsat psühholoogilist trikki saamaks mida tahad ehk manipulatsioonist ja demagoogiast
Mõnikord leiame endid olukorras, kus suudame oma tegevust või mõtteid vaevu kontrollida. Sellisel juhul ei viita see tingimata mitte meie emotsioonide ületulvale või tahtejõuetusele, vaid pigem olukorrale, kus keegi üritab meie meeltesse sisse...
ENESEARENG
KOLLOIDHÕBE – müüdid ja tegelikkus
Kui sa kolloidhõbedast veel kuulnud pole, siis kindlasti kuuled peagi, eriti kui otsid alternatiivteraapiaid tavalistele...
Vaimse tervise heaolu eriolukorra piirangute ajal ja peale seda
2019. aasta lõpus alguse saanud koroonaviiruse puhang (COVID-19) on kahtlemata olnud stressirohke eesliini töötajatele, kuid...
Vahemere dieet ja selle mõju 2. tüübi diabeedi tekkeriskile
Diabeet on krooniline haigus, mis tekib, kui organismis on insuliini tootmise või kasutamise häired....
Anoreksia – sümptomid, tagajärjed ja ravi
Anorexia nervosa on söömishäire. Kreeka keelest tõlgituna tähendab anorexia toidust hoidumist ning anoreksia all kannataja...
Millal pöörduda EMO-sse ja millal perearsti poole – täiskasvanud
Kui sinu tervislik seisund halveneb ning kergemad ja käepärasemad meetmed ei ole andnud rahuldavat tulemust,...
TERVIS JA ILU
MEDITSIIN
Hammaste tervis – kuidas hoida hambad terved ja ilusad
Hammaste olemus
Hammaste areng algab juba emaüsas enne sündi, kus tekivad hammaste alged. Esialgu tekivad ajutised hambad - nö piimahambad mida on kokku 20. Hiljem...
Uuring: Kas ülimalt targad saavad paarisuhtes õnnelikud olla?
Hiljuti avaldatud uuring küsib, kas ülimalt tark olles, saab oma suhtes samuti ka õnnelik olla?
Eeldamine, et väga tarkadel inimestel on raske suhtes õnnelik olla–...
RETSEPTID
Tõhusad kodused vahendid sääsehammustusest tuleneva sügeluse ja päikesepõletuse leevendamiseks
Oleme varasemalt kirjutanud meie suve ebameeldivutest - siinsetest lendavatest tüütustest, milliseid ohte nad tervisele kujutada võivad ja kuidas neid väikeseid vereimejaid kõige paremini...
Kuidas koristada kodu keemiavabalt – 22 nippi
Kodu puhastamine keemiavabalt ei ole tegelikult eriti palju keerulisem kui teha seda kodukeemiat kasutades. Jah, see võib nõuda esialgu harjumist, aga nii paraneb sinu...
10 soovitust, mis aitavad sul põsekoopapõletikust jagu saada ilma antibiootikumideta
Kevad ja soe päike ei ole küll enam mägede taga, kuid paistab, et külmad ja heitlikud ilmad kestavad see aasta veel mõnda aega. Kahju,...
Kuidas kasvatada toidust uut toitu
Nii mõnigi mäletab kuidas meie emade, vanaemade aknalaudadel kasvatasid endile klaasi sees pikki rohelisi pealseid sibulad. Küll sealt oli mõnus ja käepärane kohe võikule...