KUUMAD
Reisimine ja mürgised olendid – kuidas mürgistuse korral õiget abi anda?
Juba kirjanik Hemingway tunnustas meie rahva reisihimu ning vaadates turismistatistikat on näha, et viimase kümnendi jooksul on puhkusereiside arvud hüppeliselt kasvanud.
Eesti Panga andmeil olid selle aasta esimese kvartali lõpuks meie kaasmaalased reisinud kodumaalt...
Hamba siirdamine – oma enda terve hammas katkise hamba vastu! Miks, kuidas ja millal?
Hamba siirdamine ehk autotransplantatsioon on suhteliselt uudne hamba asendamise bioloogiline võimalus. Selle jaoks on vaja doonorhammast ning üldjuhul sobib ka iseenda tarkusehammas. Mõistagi vaid juhul kui see on terve.
Samuti sobivad ka kõik teised üleliigsed,...
Selle kahe koostisosa kasutamine aitab sul kaotada kehalt rasva
Selle kahe koostisosaga kasutamise saladus, mis aitab sul kaotada rasva. Rasv koguned kehal eri kehaosadele. Kõige sagedamini ümber talje ja puusade. Aja jooksul võib see tekitada üsna raskeid terviseprobleeme. On olemas üks võimad retsept,...
Haavad – lühiülevaade toimetulekust
Inimestega juhtub õnnetusi pidevalt. Nendest õnnetustest on päris suur osakaal juhtumitel, kus kannatanut on võimalik abistada väga lihtsate meetoditega. Kõige levinumad vigastused millega me üldjuhul kokku puutume on haavad.
Erinevate haavade liigid
Haavade tekke mehhanism on...
ENESEARENG
KOLLOIDHÕBE – müüdid ja tegelikkus
Kui sa kolloidhõbedast veel kuulnud pole, siis kindlasti kuuled peagi, eriti kui otsid alternatiivteraapiaid tavalistele...
Vaimse tervise heaolu eriolukorra piirangute ajal ja peale seda
2019. aasta lõpus alguse saanud koroonaviiruse puhang (COVID-19) on kahtlemata olnud stressirohke eesliini töötajatele, kuid...
Vahemere dieet ja selle mõju 2. tüübi diabeedi tekkeriskile
Diabeet on krooniline haigus, mis tekib, kui organismis on insuliini tootmise või kasutamise häired....
Anoreksia – sümptomid, tagajärjed ja ravi
Anorexia nervosa on söömishäire. Kreeka keelest tõlgituna tähendab anorexia toidust hoidumist ning anoreksia all kannataja...
Millal pöörduda EMO-sse ja millal perearsti poole – täiskasvanud
Kui sinu tervislik seisund halveneb ning kergemad ja käepärasemad meetmed ei ole andnud rahuldavat tulemust,...
TERVIS JA ILU
MEDITSIIN
Dieetide teaduslik ülevaade ja võrdlus – mis on teaduslik seisukoht kaalukaotuses?
Dieet ja kaalukaotus on tänapäeva ühiskonnas olulised teemad. Selle üle arutlevad nii inimesed ise, kui ka riigitasandil olevad asutused rakendades selleks rahvatervishoiualaseid sekkumismeetmeid. Ülekaalulisus...
Linaseemnete 9 eelist ja kuidas neid süüa
Linaseemnete ladinakeelne nimetus tähendab tõlkes väga kasulikku. Need seemned on läbi ajaloo andnud abi seedetrakti hädadadele ja pidanud vastu mitmetele proovilepanekutele.
Tegelikult on linaseemned olnud abiks paljude...
RETSEPTID
Tõhusad kodused vahendid sääsehammustusest tuleneva sügeluse ja päikesepõletuse leevendamiseks
Oleme varasemalt kirjutanud meie suve ebameeldivutest - siinsetest lendavatest tüütustest, milliseid ohte nad tervisele kujutada võivad ja kuidas neid väikeseid vereimejaid kõige paremini...
Kuidas koristada kodu keemiavabalt – 22 nippi
Kodu puhastamine keemiavabalt ei ole tegelikult eriti palju keerulisem kui teha seda kodukeemiat kasutades. Jah, see võib nõuda esialgu harjumist, aga nii paraneb sinu...
10 soovitust, mis aitavad sul põsekoopapõletikust jagu saada ilma antibiootikumideta
Kevad ja soe päike ei ole küll enam mägede taga, kuid paistab, et külmad ja heitlikud ilmad kestavad see aasta veel mõnda aega. Kahju,...
Kuidas kasvatada toidust uut toitu
Nii mõnigi mäletab kuidas meie emade, vanaemade aknalaudadel kasvatasid endile klaasi sees pikki rohelisi pealseid sibulad. Küll sealt oli mõnus ja käepärane kohe võikule...