KUUMAD
55 etiketireeglit, mida igaüks peaks teadma
Head kombed või etikett on termin, millega kirjeldatakse kombekohast ja viisakat käitumist. Kuigi sõna etikett võib seostuda millegagi, mis on vaid eliidi jaoks, siis tegelikult paljud sealsed põhimõtted on üsna lihtsad, elementaarsed ja jõukohased...
Äkksurm ja täiskasvanu elustamine – kuidas toimida kui sinu lähedalseisjat on tabanud ootamatu õnnetus?
Äkksurm on situatsioon, mis on tekkinud ootamatult ja mille esmaste sümptomite ilmnemisest kuni surmani on kulunud lühike ajaperiood. Ootamatult just seetõttu, et inimese eelnev tervislik seisund ei ole senini olnud eluohtlik.
Enamasti on sel juhul tegu...
Eesnäärmevähk – lühiülevaade levinumast meeste vähiliigist
Eesnäärmevähk nagu kõik teisedki vähiliigid tekib, kui rakud hakkavad kontrollimatult paljunema. Seda põhjustab muutus rakkude geneetilises informatsioonis.
Kui muteerunud rakkude arv ületab paljunedes teatud kriitilise piiri, ei ole keha immuunsüsteem enam võimeline protsessi vaos hoidma...
KOLLOIDHÕBE – müüdid ja tegelikkus
Kui sa kolloidhõbedast veel kuulnud pole, siis kindlasti kuuled peagi, eriti kui otsid alternatiivteraapiaid tavalistele tervisehädadele nagu põskkoopapõletik või külmetus.
Enamus tervisetoodete poode ja apteeke pakuvad mitmeid erinevaid kolloidhõbedatooteid ja loomulikult võid leida kuhjaga infot...
ENESEARENG
KOLLOIDHÕBE – müüdid ja tegelikkus
Kui sa kolloidhõbedast veel kuulnud pole, siis kindlasti kuuled peagi, eriti kui otsid alternatiivteraapiaid tavalistele...
Vaimse tervise heaolu eriolukorra piirangute ajal ja peale seda
2019. aasta lõpus alguse saanud koroonaviiruse puhang (COVID-19) on kahtlemata olnud stressirohke eesliini töötajatele, kuid...
Vahemere dieet ja selle mõju 2. tüübi diabeedi tekkeriskile
Diabeet on krooniline haigus, mis tekib, kui organismis on insuliini tootmise või kasutamise häired....
Anoreksia – sümptomid, tagajärjed ja ravi
Anorexia nervosa on söömishäire. Kreeka keelest tõlgituna tähendab anorexia toidust hoidumist ning anoreksia all kannataja...
Millal pöörduda EMO-sse ja millal perearsti poole – täiskasvanud
Kui sinu tervislik seisund halveneb ning kergemad ja käepärasemad meetmed ei ole andnud rahuldavat tulemust,...
TERVIS JA ILU
MEDITSIIN
Mis on sinine valgus ja kas peaksid end selle eest kaitsma?
Valgus koosneb eri pikkusega lainetest. Inimene suudab tajuda valgust 360-720nm (nanomeetri) ulatuses, mis jääb ultravioletse ja infrapunase valgusspektri vahele. Nähtavas valgusvahemikus on lühikesed (sinine),...
Millal pöörduda EMO-sse ja millal perearsti poole – lapsed
Perearst või haigla erakorraline meditsiiniosakond (EMO)? See küsimus, kuhu mingis olukorras kõige mõistlikum pöörduda oleks, võib lapsevanematel elus ette rohkem kui üks kord.
Sest, kui...
RETSEPTID
Tõhusad kodused vahendid sääsehammustusest tuleneva sügeluse ja päikesepõletuse leevendamiseks
Oleme varasemalt kirjutanud meie suve ebameeldivutest - siinsetest lendavatest tüütustest, milliseid ohte nad tervisele kujutada võivad ja kuidas neid väikeseid vereimejaid kõige paremini...
Kuidas koristada kodu keemiavabalt – 22 nippi
Kodu puhastamine keemiavabalt ei ole tegelikult eriti palju keerulisem kui teha seda kodukeemiat kasutades. Jah, see võib nõuda esialgu harjumist, aga nii paraneb sinu...
10 soovitust, mis aitavad sul põsekoopapõletikust jagu saada ilma antibiootikumideta
Kevad ja soe päike ei ole küll enam mägede taga, kuid paistab, et külmad ja heitlikud ilmad kestavad see aasta veel mõnda aega. Kahju,...
Kuidas kasvatada toidust uut toitu
Nii mõnigi mäletab kuidas meie emade, vanaemade aknalaudadel kasvatasid endile klaasi sees pikki rohelisi pealseid sibulad. Küll sealt oli mõnus ja käepärane kohe võikule...